2ª Edição · Workshop de Autoconhecimento · Sexta-feira, 21 de Agosto de 2026 · Jundiaí
Programa RAIZ

Você está presente na sua própria vida? Ou vivendo no automático?

Quatro horas para entender a sua mente emocional, enxergar os padrões que se repetem e escolher, com consciência, um novo caminho.

📅
Data
21/08/26
Sexta-feira
📍
Local
CIESP Jundiaí
Jundiaí · Chegada 15h30
⏰
Horário
16h00 às 20h00
Workshop de 4 horas
Turma reduzida
Vagas limitadas
Dra. Mônica Cereser
Dra. Mônica Cereser
Psiquiatra · 31 anos de experiência clínica
Quero garantir minha vaga → Pix à vista R$ 350 · ou 3x de R$ 116,66 no cartão
Endereço
CIESP Jundiaí
Avenida Doroty Nano Martinasso, 150
Vila Bandeirantes · Jundiaí - SP
CEP 13214-012
Abrir no Google Maps →
Sexta-feira
21 / 08 / 2026
Chegada às 15h30 · Início às 16h00 · Término às 20h00
O que está te custando caro

O que acontece quando a gente não se conhece por dentro

Você conhece muito sobre o mundo lá fora e quase nada sobre o que acontece dentro de você. Repete as mesmas brigas, a mesma culpa, o mesmo cansaço — mesmo quando, por fora, tudo parece dar certo.

Nos meus 31 anos de consultório, eu vi isso se repetir em quase todo mundo. O problema não é falta de competência. É falta de autoconhecimento emocional. E ele se aprende.

Tudo começa dentro, e não fora. Enquanto a gente só corta as folhas, o padrão volta a nascer. No RAIZ, a gente olha para a raiz.

A jornada, passo a passo

O que vamos viver juntas

01
Sua mente emocional
As vozes na sua cabeça: estados de ego e transações, pela Análise Transacional.
02
A menina que você foi
Feridas emocionais e os primeiros aprendizados do afeto, com vivência guiada.
03
Por que você age do jeito que age
Crenças centrais, pensamento automático e o Método PARE na prática.
04
Assertividade
A ferramenta para dizer o que sente e precisa, com firmeza e respeito.

Base científica: Análise Transacional, Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia do Esquema e neurociência das emoções. Você leva para casa uma apostila completa com exercícios práticos.

Este encontro é para você que

Se reconhece em alguma dessas dores

Quem facilita

Dra. Mônica Cereser

Dra. Mônica Cereser, psiquiatra
31 anos de clínica

Psiquiatra com 31 anos de experiência, especialista em psiquiatria de crianças, adolescentes e adultos. Formada pela PUC-Sorocaba, com especialização na Santa Casa de São Paulo e no Hospital das Clínicas da USP, e pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental. Criadora do Método PARE.

"Porque uma mulher que se cuida por dentro muda o futuro de toda uma família."

31
anos de escuta clínica
4h
de conteúdo e vivência prática
4
pilares: AT, TCC, Esquema e Assertividade
PARE
o método autoral que você leva pra vida
Investimento

Reserve o seu lugar

R$ 350
à vista no Pix · ou 3x de R$ 116,66 no cartão · inclui apostila completa
Vagas
Limitadas
Data
21/08/26 · Sexta
Horário
16h00 às 20h00
Chegada
15h30
Local
CIESP Jundiaí
Quero garantir minha vaga →

⚠️ Turma reduzida · Inscrições encerram no preenchimento das vagas